愛知で唯一の1回目の施術から実感できる骨盤の矯正で股関節の痛みを解消。外傷治療は「保険治療」が可能です!

しまうま針灸接骨院

名鉄及び市バスバス停大治役場前から徒歩2分
キッズルームが受付横にございますので、お子様連れの来院も大歓迎です!

住 所
愛知県海部郡大治町馬島字山西46番地
営業時間
9:00〜12:00

受付時間12:00まで

15:00〜19:30

受付時間19:30まで

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しまうま針灸接骨院のブログ

小顔になるセルフケア方法ー小顔矯正その3

    • 小顔矯正

顔のツボを刺激して、小顔になる方法を今回はお教えします。 ツボの中には、押すことで小顔になるツボもあるのですが、それをご自身で毎日押すことで顔を引き締める事も可能です。 小顔矯正を行ったあとにやってもらうと、より効果が持続します。 小顔にならない人の共通した特徴   1 血流が悪い。   2 筋肉が固まっている。 ツボと言われるものは、私達鍼灸師の中では「経穴」(けいけつ)とも呼びます。 基本的には、血管や神経の上にありツボの刺激は治療効果があるとWHOも認めています。 世界的な機関も認めているほどツボは、「怪しい」ものではないのです。 この辺が結構ごちゃごちゃになってる方も多いのですが、ツボは確かに目には見えない ですが、昔の人がずっと培ってきたものですので、そうそう間違いはないのです。 というか、昔の人にとって効果ないものは=死ですから4000年も前からずっと 残ってられないのです(笑) 1 上廉泉(かみれんせん) <場所> 顎の裏側の真ん中で、少しへこんだところにあります。 <効果> 首についたぜい肉をとる にじゅうあごの解消 <ツボの押し方> 両手の親指を合わせて上廉泉にあて、そのまま顎を上げます。 そして両手の親指で上廉泉をゆっくり押しては離してを5~10回を繰り返します。 <補足> 声がかれている時やのどの痛み、よだれが止まらないときなどにも効果があります。 2 顕りょう   <場所> めじりから真下、頬骨の一番高いところからやや下のへこんだところにあります。 <ツボの押し方> 両手の人差し指の腹を、左右それぞれ顕りょうに当てます。そして、下からツボを 押し上げるようにして5~10回クルクル回すように押します。 3 球後 <場所> 目の中央と目じりの間にある骨のくぼみの位置にあります。 <押し方> 両手の人差し指の指腹を左右それぞれ球後に当てます。 目じりの方向に向かって人差し指を左右に小さく動かします。 <効果> 目元のしわやたるみを解消を効果がある顔を小さくするツボです。目の疲れやまぶたがピクピクするといった 症状の改善にも期待ができます。

しわ、たるみを取りたい!小顔矯正についてーその2

    • 小顔矯正

不要なものが流れていけば、本来むくみというものは起こらないはずです。 何かの影響で流れていかないのが、むくみです。 顔がむくんでいる場合、通常よりも余分な水分が肌の内側にとどまっている状態です。 不要なものを流してくれる血管やリンパの流れが悪くなっていると不要物がとどまっている 状態になるので、腫れぼったくなるのです。 汗をかきやすい夏は、余分な水分が出ていきやすいイメージありませんか? 私も、以前はそう思っていました。 でも、実は逆なんです。 湿気がたっぷりあるために余分な水分が体の中にたまりやすい状態になってしまうのです。 特に顔がむくむ場合は、夏は特に暑いためビールなどのアルコールを飲んでさっぱりしたくなります。 しかし、アルコールによって余分な水分が出て行かないために顔がむくんでしまうのです。 アルコールには利尿作用がありおしっこがよく出るので、まさか余分な水分が溜まるなんて思いもしないですよね。 具体的に説明しましょう。 アルコールを摂取すると、血液中のアルコール濃度が高くなり血管が広がります。 例えるならホースで言えば、穴の径が小さいホースほど勢いよく水がでますね。 ビニールホースの口を指でギュッと押さえると勢いが強くなる。あれです。 これの逆、つまり穴の径がおおきくなると当然流れはゆっくりになります。 すると当然すぐにでていくはずの不要物がでていかずこれがむくみの原因となる わけですね。 小顔矯正の3つのメリット 1 エラが張ったように見える顔を改善することができる 顎の関節や筋肉は、日々の生活の中で話す・食べるなどの動作で常に緊張を強い られる場所です。 それに加えて、日常生活の悪い癖などがあるといよいよ顎の関節はゆがんできます。 一度歪みだすと、関節は徐々に位置を変えて筋肉も弾力性を失って硬くなってきます。 これが進行して、あたかもエラが張ったかのような顔になっていきます。 そんな状態を改善できるのが、小顔矯正です。 2 しわ・たるみの改善に役立つ 一般的に顔のしわ、たるみは表情筋の弛緩が原因といわれたり、緊張、拘縮が原因と 言われる事もあります。 どれも間違いではありませんが、要は、表情筋及びその周辺の筋肉がバランスを失って 均等に適度なリラックス状態になっていないという事が言えます。 それらを、左右バランスよく調整して筋肉と関節にいいリラックス状態を生み出すよう な手技を行います。 3 メイクのノリが良い 歪みを治すとともに、血流が良くなるために顔が温かくなります。 血行が良くなることで顔色が良く見えます。顔色が良くみえることで同じメイク道具 を同じように使っても化粧のノリが違います。  

顔のゆがみやむくみをとりたいー小顔矯正についてその1

    • 小顔矯正

小顔矯正には、硬くなった筋肉の骨格のズレや歪みを整える事で、顔のフェイスラインをスッキリさせる効果があります。 当院の小顔矯正は、従来のエステティックサロンやリラクゼーションマッサージで行うような手技とは異なる手技を用います。 頭蓋骨の配列は骨盤と同じように日常生活のクセや、姿勢の崩れ、歩き方、顎のかみ合わせ、背骨の歪みなどの影響を受ける事で少しずつゆがんでしまいます。 硬くなった筋肉をゆるめながら、複雑な骨の構造となっている頭蓋骨に手で骨格のゆがみやズレを整えていきます。 頭蓋骨は一つの骨だと思われがちですが、実は大小合わせて23個の骨があります。 骨一つ一つがパズルのように組み合わさって筋肉、脂肪、皮膚がついており、これらが顔の表情を作っているのです。 頭蓋骨のゆがみを整え、人本来の骨格の左右対称になるようにし、筋肉の張りをとることで、顔全体を本来のバランスに近づけていきます。 この骨のゆがみが顔の左右バランスを悪くしたり、浮腫を作ったり、鬱や肌荒れの原因となります。 そして顔の大きさにも影響が出ます。 顔がおおきく感じるのは、実は頬骨の高さが違ったり、目の大きさが左右で違ったりなどで左右バランス悪さの原因も一因としてあります。 また頭蓋骨のゆがみを整えると、小顔に働きかけるだけでなく、歯のかみ合わせや姿勢、体調にまで影響します。 実は、健康面や治療面での効果が小顔矯正は高いです。 もちろん、美容目的にも適していますが、顔のゆがみを改善するということは、それほど大事な事なんです。 顔のゆがみの2つの原因 1 日常生活のクセ 2 嚙み合わせの悪さ 日常生活のクセというと、なるほどとなりますが、具体的にとなると?になる方は多いかもしれません。 ではどんなクセがあるでしょう? 1 噛み癖 左右どちらか一方でかんでいると、片側の筋肉だけが発達してしまい一方だけ咀嚼筋が発達してしまいます。 正面から顔をみたとき左右のフェイスラインが違って見えてしまいます。 左右どちらも使う意識をしてくださいね。 2 頬杖をつく 頬杖をつくと頬や顎に圧がダイレクトにかかってしまいます。 頭の重さを手で支えることになり、接地面である頬や顎にはかなりの負荷がかかってしまいます。 そうなると当然左右のバランスが崩れます。 3 頭がどちらか左右に傾いている スマホを見るとき、テレビを見る時、勉強するときなど どちらかに頭が傾いて、生活する癖がついているかたは要注意 左右どちらか片側に傾くクセがある方は、左右の顔にかかってくる重力に差が出てきてしまいます。 そうなることで、左右のアンバランスを生んでしまいます。 4 うつ伏せや横向きで寝る うつ伏せや横向きで寝ると顔の片側だけに圧がかかります。 当然、片方の顔の筋肉や顎に負荷がかかります。 仰向けで寝ることをこころがけましょう。

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代表者
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