しまうま針灸接骨院

名鉄及び市バスバス停大治役場前から徒歩2分
キッズルームが受付横にございますので、お子様連れの来院も大歓迎です!

住 所
愛知県海部郡大治町馬島字山西46番地
営業時間
9:00〜12:00

受付時間12:00まで

15:00〜19:30

受付時間19:30まで

9:00~13:00

受付時間13:00まで

足の裏で特に土踏まずが痛い人の理由

足の裏の痛みが土踏まずに出る人は
こんな人に多いのです

足の裏にある筋膜は、特に偏平足の人が異常を起こしやすい部位です。
疲労を解消しないまま放置すると、ある日突然、激痛が走り足を地面につけられなくなりかねません。

何もしていないのに、急に痛くなりましたと言って来院する患者さんのほとんどがこの原因によるものです。

ただ、最近の治療傾向として偏平足の人だけがこの症状を訴えて来院してるかといえば実はそうでもありません。
偏平足以外の人でも、足の裏の痛みを訴えて来院することが頻繁にあります。
その理由は、合わない靴を履き続けていたりすることがよくあります。
靴の重要性についてはまた、後日書きたいと思います。

話は元に戻り、足の裏とともに隣接するかかと、そして筋膜でつながるひざ裏までの押し伸ばしは、セットで行うのが必須です。

膝から下の、どの部位の痛みにも有効です。

足底腱膜

スチール缶を踏みつけて転がす
左足でスチール缶を踏みつける。体重を乗せながら転がし、10秒静止したら少し動かします。足の裏を全体的に押し伸ばす。
右足も同様に行います。

ポイントは、強くやり過ぎない事。気持ちいいからといって、テレビを見ながら、長時間やっていてその時は痛くなくても、次の日足をついたら痛くて歩けなくなった・・・なんて事にもなりかねません。
やる時は、時間を区切ってやりましょう。

  • 脚の痛み

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0120-592-141 0120-592-141

診療時間 午前9:00〜12:00/午後15:00〜19:30(土は13:00)第3木曜日は休診

しまうま針灸接骨院

住所
〒 490-1141
愛知県海部郡大治町馬島字山西46番地
アクセス
名鉄及び市バスバス停大治役場前から徒歩2分
名古屋第二環状線甚目寺南降り口から車で5分
代表者
仲田英人
電話番号
0120-592-141 0120-592-141

土は13時まで受付しています。また木曜日午後も第3木曜日以外は診療再開しました!

営業時間
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受付時間12:00まで

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