しまうま針灸接骨院

名鉄及び市バスバス停大治役場前から徒歩2分
キッズルームが受付横にございますので、お子様連れの来院も大歓迎です!

住 所
愛知県海部郡大治町馬島字山西46番地
営業時間
9:00〜12:00

受付時間12:00まで

15:00〜19:30

受付時間19:30まで

9:00~13:00

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小顔になるセルフケア方法ー小顔矯正その3

顔のツボを刺激して、小顔になる方法を今回はお教えします。

ツボの中には、押すことで小顔になるツボもあるのですが、それをご自身で毎日押すことで顔を引き締める事も可能です。

小顔矯正を行ったあとにやってもらうと、より効果が持続します。

小顔にならない人の共通した特徴

 

1 血流が悪い。

 

2 筋肉が固まっている。

ツボと言われるものは、私達鍼灸師の中では「経穴」(けいけつ)とも呼びます。

基本的には、血管や神経の上にありツボの刺激は治療効果があるとWHOも認めています。
世界的な機関も認めているほどツボは、「怪しい」ものではないのです。

この辺が結構ごちゃごちゃになってる方も多いのですが、ツボは確かに目には見えない
ですが、昔の人がずっと培ってきたものですので、そうそう間違いはないのです。

というか、昔の人にとって効果ないものは=死ですから4000年も前からずっと
残ってられないのです(笑)

1 上廉泉(かみれんせん)

<場所>
顎の裏側の真ん中で、少しへこんだところにあります。

<効果>
首についたぜい肉をとる
にじゅうあごの解消

<ツボの押し方>
両手の親指を合わせて上廉泉にあて、そのまま顎を上げます。
そして両手の親指で上廉泉をゆっくり押しては離してを5~10回を繰り返します。

<補足>
声がかれている時やのどの痛み、よだれが止まらないときなどにも効果があります。

2 顕りょう

 

<場所>
めじりから真下、頬骨の一番高いところからやや下のへこんだところにあります。

<ツボの押し方>
両手の人差し指の腹を、左右それぞれ顕りょうに当てます。そして、下からツボを
押し上げるようにして5~10回クルクル回すように押します。

3 球後

<場所>
目の中央と目じりの間にある骨のくぼみの位置にあります。

<押し方>
両手の人差し指の指腹を左右それぞれ球後に当てます。
目じりの方向に向かって人差し指を左右に小さく動かします。

<効果>
目元のしわやたるみを解消を効果がある顔を小さくするツボです。目の疲れやまぶたがピクピクするといった
症状の改善にも期待ができます。

  • 小顔矯正

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しまうま針灸接骨院

住所
〒 490-1141
愛知県海部郡大治町馬島字山西46番地
アクセス
名鉄及び市バスバス停大治役場前から徒歩2分
名古屋第二環状線甚目寺南降り口から車で5分
代表者
仲田英人
電話番号
0120-592-141 0120-592-141

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